Nouvelle année, nouvelles résolutions

Nouvelle année, nouvelle allure !

2019 est proche et qui dit nouvelle année dit nouvelles résolutions : boire moins d’alcool, faire plus de sport, manger plus sainement ou arrêter de fumer. La liste des bonnes intentions est longue.

Que diriez-vous d’ajouter un peu plus de temps pour soi en tête de la liste ? L’année qui débute est l’occasion idéale.  On le sait, il est préférable de prendre peu de nouvelles résolutions qui peuvent être réalisées sans trop d’efforts et qui auront un effet à long terme. Beaucoup de gens perdent vite courage et jettent leurs bonnes intentions par-dessus bord.

On entend souvent la phrase „je n’ai pas le temps“. Nous pensons trop souvent aux autres et nous nous occupons trop peu de nous-mêmes.  Il ne s’agit pas ici d’agir de façon égoïste. Je parle ici simplement de s’accorder un temps de pause pour soi. Cela peut se faire avec un bon livre, autour d’une tasse de thé ou de café, lors d’une soirée entre filles, d’une journée shopping ou encore d’une séance beauté. Selon les gouts et les aspirations de chacune et chacun.

Du temps pour soi

Si vous avez donc l’intention de prendre un peu plus de temps pour vous, je peux vous aider grâce à quelques conseils que je publierai ici sur mon blog. Je peux aussi vous aider à poursuivre vos objectifs concrets par un conseil personnalisé. Mon but n’est pas de faire de vous des victimes de la mode (sauf si vous désirez suivre les tendances au pied de la lettre !) mais bien de trouver le style qui correspond le mieux à  votre personnalité. Il ne faut pas perdre de vue le fait que si vous vous sentez bien à  l’intérieur, vous projetterez cela aussi à  l’extérieur.

 Mes meilleurs vœux  de bonheur et de santé pour 2019 pour vous et votre famille ! Je vous souhaite que tous vos désirs et rêves se réalisent et surtout plus de temps libre pour vous !